からだの健康をお考えの方

身体の健康づくりプログラム

ご要望応じた健康づくり対策を講話と運動実技で実施するプログラムです。健康づくりを基礎からはじめましょう。

• メタボリックシンドローム：
  今すぐ実践！効果のあるメタボシンドローム対策
• VDT症候群･肩こり･腰痛：
  姿勢で改善！スッキリ快適デスクワーク
• 睡眠･胃腸不調：
  目覚め･胃腸もスッキリ！自律神経バランスアップ対策
• 運動実技：
  運動で職場で手軽に健康づくり